1牛吊龙削成薄片(新鲜吊龙稍微冷冻一小时左右更易削片)2吊龙片用少许生姜胡椒粉食用油抓匀,静置半小时左右3锅内水沸腾分片放入吊龙10秒,肉变色涮熟即可夹出4嫩香菜切碎,与涮熟的吊龙片抓拌5淋上油醋汁,再拌匀,再淋上亚麻籽油,撒上芝麻 粒点缀👌