碳水化合物极高的一款产后肠胃虚弱，不适宜吃太油腻的东西，因此谷物容易让肠胃消化吸收的食物，有利于产后身体及时补充能量，增进食欲，滋阴润肠。含有大量的碳水化合物和纤维素，可以促进身体消化和吸收，可缓解产妇的便秘症状。对于母乳喂养的宝宝来说，大米的优质蛋白质和B族维生素可以促进大脑与骨骼发育。同时大米含有的y-谷维素、原花青素和稻糠甾醇，有美白护肤的功效。不但可以锁水、补水，还能对抗肌肤衰老。#明日之星华东赛区 #招牌菜 #主菜