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鲍鱼扒菜胆

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董海生

陕西新纪元烹饪学校 教师

鲍鱼性平、味甘咸,归肝经;养血、柔肝、滋阴、清热、益精、明目的功能,具有双向性调节血压的作用;菜胆营养价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者,富含丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁、氯等矿物质,能快速平衡新妈妈身体体质#Hotelex2018 #明日之星华东赛区 #求点评

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