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硬殼裡包覆的柔軟鮮味,盤點世界六大雙殼貝

食材 编辑/ Atomy 2020.07.17

文蛤、牡蠣、貽貝、赤貝⋯⋯看看它們在世界各地變化出哪些風味料理。

保護在堅硬雙殼裡的,是大海最柔軟且甜美的鮮味。雙殼貝在生物學裡歸於雙殼綱之下,種類繁多,外觀與口感各異奇趣。若在法國,生蠔是海鮮盤裡的標配;到了美國,超市貨架上就能買到加入蛤蜊的巧達濃湯罐頭;坐在日本板前時,總少不了來貫生鮮貝類握壽司。品種差異加上當地飲食文化影響,雙殼貝在世界各地演變出各種料理風貌。

在海域與淡水水域都能發現雙殼貝的蹤跡。它們不是埋入沙土中躲避掠食者,就是躺在海床上,或附著在礁石等堅硬物質的表面。雙殼貝以濾食浮游生物維生,隨著海洋污染日益嚴重,許多細菌與病毒留在雙殼貝組織中,若食用未加工或未煮熟的貝類,將有感染疾病的風險。

現存雙殼貝約 9,200 種左右。以下介紹 6 類常見的食用貝類,與它們在各國料理中以何種風貌上桌。

蛤類:最平易近人的餐桌要角

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蛤類是最常在家庭料理中出現的雙殼貝。圖片來源:Eiliv-Sonas Aceronon Unsplash

提到雙殼貝,文蛤大概是許多人第一個聯想到的貝類。它在生物學裡屬於簾蛤目,許多常在家常料理現身的貝類也在此分類中,如花蛤、海瓜子、西施舌,以及生活在淡水的蜆。

在台灣料理中,蛤類多與蒜頭、九層塔等辛香料清炒,或是與薑和其他食材煮成清湯。韓國的蜆湯(Jaecheop-guk)作法類似,蜆與細香蔥、韭菜同煮,最後再加入蒜末和鹽調味,被視為解宿醉的良方。口感爽脆的北寄貝多來自日本北海道、青森海域,做成刺身、炊飯或當成火鍋配料都適合。

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韓國蜆湯。圖片來源:shizu k (shezzz) at Flickr

到了北美,奶香四溢的巧達濃湯是蛤類料理的經典代表。除了蛤蜊,還有馬鈴薯丁、鹹豬肉、洋蔥、芹菜等豐富配料,傳統吃法還會附上鹹餅乾。蛤蜊賭場(Clam casino)則是起源於美國東北部的菜色,將蛤蜊和培根拍上麵包粉,填入半面蛤蜊殼中再送進烤箱,炙烤成一道鹹香的餐前小點。

牡蠣類:潔白柔軟的海中牛奶

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歐美地區多生食生蠔,搭配檸檬汁或簡單醬料。圖片來源:Viviana Risheon Unsplash

撬開邊緣曲折的蚵殼,潔白肥碩、帶著皺摺裙邊的牡蠣現身。不同海域孕育出的牡蠣風格各異,帶甜味或礦石味,口感柔軟或爽脆,各有其忠實擁護饕客。台灣氣候炎熱、熟成期短,鄰近海域產出的牡蠣個頭較小,多稱蚵仔。國外溫帶地區養殖期長,牡蠣長得個頭碩大,且生菌數控制在安全範圍內,大家習慣稱之為生蠔。

牡蠣的應用光譜極廣,無論是煎、煮、炒、炸、煙燻、醃漬或直接生食,透過不同料理手法下,牡蠣的鮮味被發揮得淋漓盡致,甚至能從中看出地域飲食文化的發展脈絡。例如流行於閩南、潮州與台灣的蚵仔煎,雖然菜名、作法些許不同,但同樣都是牡蠣和粉漿煎香的小吃,甚至在新加坡、馬來西亞都能見到。

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台灣蚵仔煎。圖片來源:bryan on Wikimedia Commons

歐美國家多生吃生蠔,食用前滴上幾滴檸檬汁、紅蔥頭香醋或雞尾酒醬。再講究一點的餐廳,會用紅蔥頭、胡椒粉、白酒、檸檬汁或雪莉酒醋調製木犀草醬(Mignonette Sauce)搭配。

貽貝類:白酒的烹飪絕佳拍檔

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孔雀蛤也是貽貝的一種。圖片來源:Tord Remme on Wikimedia Commons

外殼透著翠綠色澤、台灣北部常見的孔雀蛤,跟國外進口、殼色深黑、尺寸較小的淡菜,兩者同樣屬於貽貝。除了深色的長型硬殼,貽貝最顯著的特色就是一條宛如海草的足絲。足絲將貽貝連結在岩石上,料理前清潔貽貝時要把它拔除。

白酒淡菜鍋是比利時、荷蘭與法國的經典貽貝料理。洋蔥、芹菜用奶油炒香,再倒入淡菜與白酒,蓋上鍋蓋煮到淡菜開殼,撒上巴西里之類的香草即大功告成,上桌時再配上一份薯條或麵包。在義大利與西班牙,貽貝通常與其他海鮮一起蒸熟,並與白酒、香草一起食用。

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白酒淡菜鍋是歐洲經典吃法。圖片來源:Alana Harrison Unsplash

廣東人多將貽貝與蒜末、豆豉同炒。當馬祖貽貝盛產時,當地居民會將貽貝肉剖開曬乾,因形狀近似蝴蝶,貽貝乾又被稱為蝴蝶乾。貽貝乾的保存效期更長,料理前只要用水泡發,無論是用來爆炒、煮湯或蒸蛋皆可。

蚶類:礦物味濃厚的血紅貝肉

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赤紅的貝肉是蚶類的標誌特色。圖片來源:National Institute of Korean Language

日本的赤貝、中國的血蛤都屬於蚶目,共同特徵是貝殼上直行的深刻紋路,以及橘紅的貝肉。赤貝可以大到手心大小,殼上附著棕色細毛。肉質爽脆,日本多做成生魚片,或將貝肉劃開成蝴蝶狀,捏成握壽司。

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南美洲西岸也有血蛤產出,當地人多生食。圖片來源:T.Tseng on Wikimedia Commons

血蛤尺寸較小,常見於中國與東南亞沿海。因貝肉鮮紅,中國人認為血蛤有補血之效,多下鍋汆燙至半熟就撈起,再搭配蔥、薑、料酒等調成的沾醬食用。但血蛤生活在低氧、容易滋生 A 型肝炎病原體的泥灘,若沒有充分煮熟,病原體將經由食用血蛤進入人體,影響健康。

扇貝類:僅取最佳部位的海中珍饈

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扇貝的貝柱、生殖腺和干貝唇各有不同風味口感,可分別取用。圖片來源:Stanislav Rozhkovon Unsplash

一個扇貝可拆分成三個部位食用——白色緊實的閉殼肌(貝柱),是生鮮與乾貨都身價不菲的干貝。進入繁殖季節後,膨大的生殖腺柔軟且味道鮮美。扇貝邊緣的裙狀部位也可拆下,燙熟後做成涼拌小菜。

將干貝乾燥後做成的乾貨瑤柱,在粵菜裡廣泛使用。除了生食干貝,日本人也會將整顆扇貝連殼燒烤,濃縮殼中鮮味。把扇貝肉混合麵包粉、火腿和洋蔥後烤熟,則是西班牙加利西亞料理的菜色之一。

竹蟶類:偽裝成竹節的貝類

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竹蟶。圖片來源:FotoosVanRobin

竹蟶長得與其他圓扁的雙殼貝大大不同,細長管狀的外觀,讓它獲得剃刀蚌(Razor clam)的英文名字。

廣東流行以蒸或炒來料理竹蟶,用蒜茸、豆豉調味。美國東岸餐廳多用蒸或煎烤,調味輕盈,以求不掩蓋竹蟶纖細的甜味。西班牙有兩種料理竹蟶的作法,一是與橄欖油和大蒜在鐵板上燒熟,或是取出貝肉,裹上麵衣,下鍋油炸成外脆內軟的炸物。

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中式的竹蟶炒豆豉。圖片來源:Kent Wong on Wikemedia Commons

看了這麼多雙殼貝的品種,與世界各地的調理手法,你是否也想動手試試,用口感軟嫩、味道鮮甜的雙殼貝創作料理了呢?如果你對哪樣食材有興趣,想了解它在世界各地的料理作法,請留言告訴我們,

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首圖來源:Tommaso Cantellion Unsplash

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