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黄花鱼烧年糕

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常文宏

洛阳市科技中等专业学校 中餐烹饪教师

黄鱼又叫黄花鱼,含有蛋白质、氮基酸、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2及尼克酸等,其性平味甘,具有开胃益气补肾、明目的功效,鱼肉多汁,年糕软糯,营养丰富。

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